精选的鸡块的做法： 鸡块的做法，怎么做才好吃，一
用料：面粉400克鸡1只
辅料：葱20克八角2个桂皮少许豆香叶3克青椒30克土豆250克红椒30克姜20克
调料：油适量盐1茶匙糖1茶匙味极鲜1茶匙耗油1茶匙
小窍门
面团可以提前和好，并且经过了5次以上的揉搓
准备好所有的食材，鸡剁大块，土豆切和青红椒均切滚刀块，葱切段，姜切大片，面是事先和好的，已经揉了5次
烧热锅，放油，下鸡块，煸炒至略带金黄
葱姜，香叶，桂皮，八角放入煸出香味，并同时沿锅边蘸洒料酒增香去腥气
加入适量的盐，糖 ，味极鲜，继续煸炒，炒的时候，注意火候，不要糊底了，同时也要有耐心，慢慢来，炒香鸡肉为主
倒入适量的开水，如果有高汤那就更好，同时放入土豆块
趁着烧鸡块的时候，把面团擀成大薄饼
切成宽条，抖散开来
放入汤锅中煮熟
捞出过凉水，同时放少许的芝麻油拌匀，防止粘连
锅内的鸡块已经烧至成熟，把里面的香料都挑出来，这样吃起来就绝无负担喽
放入青红椒翻炒
临出锅前放入葱段
面条铺在盘中，再把鸡肉浇在面上面，欧了，可以起筷
成品
小编今天就给大家讲的大盘鸡的做法，你学会了，喜欢的朋友记得给小编点个关注。
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以下是的一些我们精选的汤淼和周苏红：瘫痪十年的汤淼做爸爸了！一切都是最好的安排
汤淼做爸爸了!
他女儿汤臻臻已经两个月了
十年前
汤淼在俄罗斯出了一场意外
他被诊断为颈六椎爆裂性骨折伴完全性脊髓损伤
重度瘫痪
十年后
汤淼家喜添千金
取名臻臻
象征着希望
虽然还是襁褓中的宝宝
但眉宇之间
却和汤淼十分相似
汤淼女儿
臻臻来到人世后第七天，被接回了家。汤淼第一次亲眼看到女儿，用他的话说：“整个世界都好了。”她那么小，还不足3公斤，却像一块能量的巨石，鼓动着一家人掏心掏肺地运转起来，累并快乐着。生活，有了盼头。
臻臻，凝聚着汤家的希望，臻臻，也借助着百家的帮衬来到世间。
汤淼和妻子是在仁济医院做试管婴儿，在博士生导师孙赟和主治医师陈向峰的帮助下，汤臻臻顺利出生，给汤家带来了久违的欢乐。
孩子出生时，手术室外陪伴在汤和平身边的，是街道残联副大大冯晓。孩子回家后，冯晓又每天来帮孩子洗澡。
岳阳医院的方盛泉教授利用休息天，为汤淼把脉调理。
汤淼说：“我是不幸的，发生了如此意外。但我又是幸运的，整个社会都在帮助我，帮助我的家庭。”
坐在轮椅上的汤淼无法给臻臻一个拥抱，他只是用充满爱意的眼神关注着她每一个细微的改变。
2月15日，臻臻出生，他在微信朋友圈含蓄地留下初为人父的感怀：只有继续前行，才能遇见未来。你曾经失去的，上天会用另一种方法来弥补。一切都是最好的安排。
他患有严重的脂肪肝，肝功能也有问题，医生建议他与初生的宝宝保持一定距离。“为了她，我也要让自己变得更好。”偶尔忍不住爱女心切，汤淼会让父亲把臻臻抱到自己的跟前，在她的面颊上印下一个浅浅的吻。
除了汤淼外，汤家添丁，最高兴的是汤淼的爸爸，臻臻的爷爷，如今60岁的汤和平，现在已经是一位全能的奶爷爷了。
汤淼第一时间通知了周苏红。老汤透露：“周苏红特别激动，她给汤淼打了一个下午的电话，接着又和我说了大半天，由衷地替我们感到高兴。”汤淼说，臻臻有个姐姐。这个姐姐，便是周苏红三岁的女儿。“我是她女儿的干爹。周苏红说她要做臻臻的干妈。”如今以姐弟相称的两人还约定，等臻臻再大一些，小姐姐就会来看她。
汤淼和周苏红是中国排球界的两位7号运动员，一位是女7号，一位是男7号。周苏红比汤淼大3岁，是浙江女排主力队员也是前国家队2004年雅典奥运冠军。2007年1月两人在众人的祝福下走入婚姻的殿堂，令人遗憾的是，6月汤淼就意外受伤，高位截瘫。从那以后，周苏红对丈夫汤淼不离不弃，只要有时间就陪在汤淼的身边。
夫妻相伴4年，于2011年汤淼在家人的劝说下，和周苏红办理离婚。从那以后两人以姐弟相称，时常联系走动。2013年周苏红再次走入婚姻的殿堂，生下宝贝女儿。汤淼主动认周苏红的女儿认干女儿。
郎平得知汤淼的喜讯时，正在美国治疗伤病。她二话不说，发来了一个微信红包。而如今中国排管中心主任李全强更是让自己的太太回上海娘家时，捎来了一个大红包。“臻臻是幸运的，有那么多人爱她。”
最先看到汤淼幸福笑容的，是上海女排的主教练王之腾。他家离得近，自然担负起了分发喜蛋的“重任”。
汤淼当爸爸后发的诞生礼
“我是第一个看到汤淼宝宝的，我感受得到她带给这个家的勃勃生机，”王之腾把这份喜讯带到了东方绿舟，带到了上海男排、女排、沙滩排球队里所有关心着汤淼的朋友们。
上海男排助理教练崔晓栋拿到了喜蛋，才确认了喜讯。之前虽然也有听闻，但直到得到确切消息，他才给汤淼发去微信：“恭喜兄弟。”祝福不长，但包含了千言万语。汤淼回他谢谢，同时发来了女儿的照片。
上海男排主教练沈琼也是那个时候得知汤淼当爸爸的消息，但他很遗憾，因为2月正是上海男排争夺联赛冠军的最重要关头，之后又是队里各种事务，虽然看到过臻臻的照片，一直到现在他都来不及去看望汤淼和他家的新生宝宝。
5月4日，是汤淼35周岁的生日。今年生日，和往年任何一年都不一样。因为和众多好兄弟一样，他也当上爸爸了。
每一年，沈琼、崔晓栋、王之腾、何炯、任琦等，这些和汤淼一起长大的上海男排好兄弟们，都会来到汤淼家里，和他一起过生日。
今年生日，会因为汤家千金臻臻的到来显得更特别。
每年5月4日，上海男排的好兄弟们都会和汤淼在一起度过他的生日
一帮兄弟们约好了5月4日——五四青年节，也是汤淼的生日。每年这个时候，当年和汤淼并肩作战的队友们总会齐地到齐，一起陪汤淼吹生日蜡烛，一起吃个饭。
往年的汤淼生日，饭桌上大家除了聊排球，各自的家庭生活也是大家共同的话题。汤淼的兄弟们，孩子大的都已经上小学了，能“打酱油”的也一大堆。因为“兄弟连”的关系很好，当年打比赛的时候，孩子们总会聚在一起为爸爸队员们加油，所以“第二代”之间也很熟悉。
每每队友们聊到孩子，汤淼总会带着微笑，静静地倾听。如今，这些患难与共的兄弟，终于可以和汤淼一块聊同样的话题了。因为他们都有了共同的身份——父亲。
崔晓栋是这次生日聚会的总策划，他已经在想，这次生日聚会总要和过去有些“不一样”。因为，这是汤淼爸爸最好的兄弟们，第一次“组队”来看望小宝贝。这一天，他们也等了很久。
汤淼一直很期待这一天：“他们工作都很忙，但每年的5月4日，他们都会到齐，我等着他们。”
但是这一次，该是“我们”了。
本文综合自上观新闻、新民晚报等，部分图片来源网络
相关作者：龚洁芸 李京红
编辑：泰妮
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【本文来自微信公众号“上海观察”】