精选的怎么练习打篮球

篮球是许多人喜欢的体育运动项目，不光因为它可以锻炼身体，还因为它有娱乐性，竞争性，非常好玩。在学生时期，就有不少学校经常组织篮球比赛，吸引了许多同学参加。那么，你可知道，美国的学校，是如何训练学生打篮球的？他们，和我们的训练方法，可是不一样的哦。

美国人是十分重视打篮球的，而且，美国是篮球运动的发源地，代表着篮球运动的最高水平，各种形式的篮球训练营遍布全美。特别是每年假期，有足够数量的篮球营地供青少年儿童去选择，据美国国家训练营协会统计，在全美大约有10000个夏季训练营，每年参加夏季训练营的人数超过500万。

一些著名的篮球运动员会参与或亲自组织篮球训练营活动，比如像乔丹这样的大明星，乔丹曾在洛杉矶的格勒塔为青少年球迷举办了一次训练营活动，后来被人们命名为“飞人乔丹训练营”，此后便闻名全美。每年8月份连续开展5天，至今已连续开办了10多个年头，在训练营期间，乔丹每天早晚各来一趟，在训练营里为孩子当裁判，亲自做示范，这令篮球的魅力收获了许多爱好者。

美国的青少年球员，大多年幼时就开始了篮球训练，到了中学和高中阶段，球员开始在学校里接受教练的指导，学习一些团队配合的打法。典型的美国学校训练一般都是一天练习一次，每次持续两小时左右。训练中安排的练习项目，无论是进攻类的还是防守类的，大都与比赛情景直接相关。训练中也会安排一些半场或全场的模拟对抗比赛。

这一点，不像国内那样枯燥，且一成不变。

还有一个，美国的大小学校全都无一例外地重视体育运动，体育甚至可以像魔术师一般，改变一个人的命运。在这儿，如果你是一个热爱篮球运动的人，你一定可以收获到更多的朋友，就是这样。