精选的宝宝腹泻不止：宝宝腹泻止不住？拿它煮个汤，止腹泻养肠胃，宝宝

宝宝腹泻止不住？拿它煮个汤，止腹泻养肠胃，宝宝还爱吃

大家好，我是巧姐，是一个有十年中医育儿经验的育儿师，同时也是一个6岁孩子的妈妈。在日常工作中会遇到各种由于疏忽而导致生病的情况。所以在平时对宝宝的养育中都很注意宝宝的健康管理，偶尔生病时也很少打针吃药。毕竟孩子还小免疫系统发育不完全，药多伤身。所以平时多用食疗方子调理，孩子也健健康康的，不怎么生病。

天气越来越热了，这一热，人就容易贪凉，空调冰淇淋全天不断，很容易受寒。而且宝宝肠胃发育不完全。凉食吃多了就容易腹泻。那如果宝宝腹泻了该怎么办呢？先别急着给宝宝喂药。我推荐一个食疗方-----【冰糖炖苹果】，对宝宝腹泻很有效果。

苹果汤具有通便止泻，调整肠胃排泄失调的功能。这是因为苹果中含有的鞣酸和果胶，加热后能起到收敛、止泻的作用，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而达到抑制腹泻的目的。

这里就把具体做法教给大家！

以下是做法步骤：

1. 苹果两个，去皮。普通富士就可以，要脆口的就行。

2. 用刀掰成大一点的块放入汤锅。

3. 放入没过苹果的水，可以再少一点

5. 放入少量冰糖，因为苹果本身是含糖的，所以糖不宜过多。再小火煮10-15分钟，不要煮太软，口感不好

6煮到透明变黄就可以了，吃起来有咬头，而不是入口就化

成品微黄，果香浓郁，味道清甜，小孩子基本都会爱不释口

1.煮好后要离火开盖晾凉，闷盖会软。

2.苹果小火煮一阵后就会飘出酸酸甜甜的香气，那时就差不多l了

我平时也会在网上学习充电，关注了一些有料的公众号，比如赵老师的公众号，可以找到很多小儿常见的食疗方和推拿手法，收益颇丰，上面也有很多健康育儿的小妙招，平时可以学几招，需要的时候也可以现学现用。有需要的可以关注一下。

因为自己也是妈妈，在育儿方面也是操碎了心。所以也很乐意去帮助需要帮助的妈妈和孩子。

如果有什么疑问都可以问我，我尽量抽时间回复。

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