以下是的一些我们精选的玛卡怎么吃：玛卡怎么吃最好

原标题：玛卡怎么吃最好

华龙网5月25日15时30分讯 玛卡是一种营养非常丰富的天然植物，它不仅可以直接食用，还可以入药，已经成了老百姓养生的常备天然食物。

1、炖鸡炖肉炖汤

每次区玛卡15-20克，水开后文火慢炖2小时左右，即可食用，口感好，易吸收。

玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。

在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。

将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片。

将云南玛卡切成片状或者丝状，在炖鸡、鸭的时候加入，这样营养又美味，而且对男性来说，也是既实用又方便的一种方法。男性每天服用50ml的云南玛卡汤是最佳的，这样可以使人体充分利用。

2、泡水喝

泡茶可以选择玛卡干片，1天10克，一次放3--5片，用开水泡即可，泡后的片不要丢掉，可以咀嚼后吞。

将玛卡切片2-4克（2-3片）加开水（保温杯每次约300-500毫升）泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。

玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后制成可口的玛卡饮料。

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以下是的一些我们精选的农业部长：农民进城落户后土地怎么办？农业部部长给出答复

原标题：农民进城落户后土地怎么办？农业农村部部长韩长赋给出答复

国务院新闻办公室11月28日举行新闻发布会，请中央农办主任、农业农村部部长韩长赋，中央农办副主任、农业农村部副部长韩俊介绍《中央国务院关于保持土地承包关系稳定并长久不变的意见》有关情况，并答记者问。

土地问题上要有足够历史耐心，不要急于收农民的承包地。要尊重农民意愿，把选择权交给农民。《意见》明确提出，现阶段不得以退出土地承包权作为农民进城落户的条件。

文/北京青年报记者 薛离