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台上一分钟，台下十年功！尤其是竞技体育，想要得到大家的认可，想要征服全世界，是一件非常难的事情，任何人一开始都不会是赢家，只有通过不懈的努力，结合天时、地利、人和才会成功，就拿李娜来说吧，在拿澳网冠军之前，她也只是一个网球界的无名小卒罢了，为什么日后能够成为国宝级的运动员呢？最近，李娜参加《妻子的浪漫旅行》第三季的时候谈到了此事！

娜姐的原话是这么说的：我很庆幸2012年八月份开始，我聘请了一位教练，他永远跟我说的一句话就是“i believe you can do it”，他说你明年的目标就是前三，他说你相信吗，我说我不相信，他说你不相信没关系，我相信你肯定可以做到，然后真的转年第二年，我就冲到第三了，然后第二年我就拿澳网！

其实李娜的故事，我们每个人都听过，这就是鼓励的力量，很多专家也都做过实验，批评或许可以让一个人成年，转化为动力，但和鼓励的力量相比是不值一提的，尤其对于本身成绩不好的人来说，鼓励会开发他们无尽的潜力，也会增加他们的自信心，今年很红的《银河补习班》就是这个原理！

所以，从李娜身上我们应该学会，鼓励是最有效的指导方式，不管是教练，还是家长，都应该学习这种方法，当然了，如果你的孩子或者学生是个自大狂的话，还是以批评为主，如果不是，就应该学习一下李娜教练的这句话：i believe you can do it！

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原标题：日本首相：对新中国成立70周年表示衷心祝贺 中日关系应保持良好发展

10月2日下午，中央广播电视总台记者在东京对日本首相安倍晋三进行了专访。安倍首相代表日本国民对中华人民共和国成立70周年表示衷心祝贺，希望日中关系未来更加牢固。对于平大大明年春天对日本的国事访问，安倍表示，日本国民十分期待并祝此访圆满成功。

中央广播电视总台国际台记者 王丹丹：昨天（10月1日），中华人民共和国迎来成立70周年。首都北京举行了隆重的庆祝活动和阅兵仪式，请问您对此有何感想或寄语？

日本首相 安倍晋三：首先，我想代表日本国民对新中国成立70周年表示衷心祝贺。1980年，我和时任首相中曾根一起到访北京。当时很多人欢迎我们一行，我担任首相后再次访华时所看到的景象与那时的景象相比有很大变化，我再一次感受到这正是在中国人民的努力下，中国才实现了如此长足的发展。

安倍：中日关系应保持良好发展

谈到中日关系，安倍表示，中日两国自1972年实现邦交正常化以来，双边关系取得长足发展，两国民众的相互理解不断加深。两国经贸交流也愈发紧密，这一良好的发展势头应继续保持下去。

日本首相 安倍晋三：两国国民间的相互理解不断加深切实增强了两国关系。目前，中国是日本最大的贸易伙伴，日本企业在华机构超过了3万处。在经济关系层面，两国关系愈加紧密，两国的相互依赖程度也在不断加深。我认为，自1972年以来，中日关系的发展历程不断印证了这样一个事实。

安倍：期待习大大明年春天访日

安倍说，期待习大大明年春天对日本进行国事访问，希望此次国事访问成为中日关系新篇章的起点。

日本首相 安倍晋三：日本国民发自内心地期待习大大的到访。日本已进入“令和”时代，中国也迎来新中国成立70周年，日本从“平成”迈入“令和”之际，我期待（习大大）此次国事访问成为中日关系新篇章的起点。

安倍：希望中日关系未来更加牢固

安倍还表示，目前中日两国在各领域的合作更加多样化，这进一步推动了两国关系的发展，希望中日关系未来更加牢固。

日本首相 安倍晋三：东京奥运会和残奥会明年即将召开，相信中国选手会有很好的表现。2022年，冬奥会将在中国举办，世界体育赛事接连在亚洲举办。以此为契机，中日两国在体育领域应开展更多合作，共同取得更好成绩。不仅在政治与外交领域，在人文交流以及更多领域，比如体育，衷心希望中日关系变得更加牢固。（央视记者 王丹丹 王洋 刘睿 李卫兵 傅博）