精选的镜头知识：摄影新手购买镜头时必看的镜头常识大全，非常值得收藏
传统的135镜头其实一般都是按照焦段来分的，比较传统的大致分法是：
10－17mm为超广角－主要是拍摄风景，尤其是大场景，比如草原、沙漠、大海；
17－35mm广角－主要用来拍摄风景、人文，拍到此一游照的主力焦段，尤其是适合旅行拍摄；
35－135mm中焦－人文、人像，这个焦段里面85mm焦段尤其是被推崇为拍人像最佳的焦段，所以我们经常可以把85mm F1.8这样的镜头叫做人像头。
50mm－这个焦段据说最符合人眼看出去的视角，所以又称为标准焦距，我们经常把50mm的镜头叫“标头”就是这么来的；
135－200mm－长焦，比较适合人物特写、荷花、舞台拍摄等等。135mm以上都算长焦了，一般常用的是到200mm就为止了，但是也有人喜欢拍野生动物、飞鸟的要用到300、400、甚至600mm这样的焦段；微距——专门用来拍昆虫、花朵这些小东西的镜头，这个焦段比较特殊，但是品种很简单。
2.把你的数码相机焦段设为固定值，或者装上一支定焦镜头去拍摄，通过移动自己的脚步代替变焦，你会发现许多非比寻常的拍摄角度，摄影不能偷懒，好的作品大多是用脚步度量出来的。而不是靠器材和后期拼出来的。
3.当你非常靠近模特的时候，你会发现他的鼻子产生变形，这便是透视。
小技巧：尽可能扩大广角覆盖范围，你可以用相机垂直拍摄，以包含更多的环境因素。
4.一支变焦镜头有利有弊，优点是，你可以用它拍摄各式各样的场景；缺点是，你忘记了自己脚步的存在。
小技巧：某位摄影名家说过你的照片拍的不够好，是因为你离拍摄主体不够近。当你用一支长焦镜头拍摄远处物体的时候，你可以想象下，如果用一支标准镜头，采用接近拍摄对象的方法，会不会比前者来得更好。所以这也是为什么很多大师越来越喜欢用定焦头的原因。
5.尝试着，先用长焦镜头的最长端拍摄一张照片，然后换一种方式，用正常焦距在相同 地点再拍一张，这两者的区别便只是图片大小的区别。所以，在拍摄风景时，不要试图用你的肉眼去辨别远处的事物，在取景框中构图会来得更容易些。拍风景时，肉眼永远看不到取景窗里的颜色。除非你培养出了一双摄影眼。
6.用光圈创造不一样的空间，F1.4给你一个狭窄的空间，而F16便会带来一个大的场景。
7.光圈会带来景深的变化，且与景深呈反比，通过调整光圈大小可得到不同效果的主体。
8.并不是光圈越小，画面清晰度越高，小光圈的成像质量并不好，一般来说，比最大光圈小二到三档光圈拥有最好的成像质量，比如一支最大光圈为2.8的镜头，它在F5.6或者F8的时候成像质量会比较好。
9.当微距放大倍率很高的时候，移动人本身要比变焦来得更好。
10.没有完美的镜头，不管何种镜头，廉价的或是高昂的都会产生不同程度的失真，毕 竟电子设备不能和人眼相比，尤其是线条在画面的边缘，会产生严重失真，为此，尽量不要 把想要表现的主体放在画面边缘位置。
11.镜头是非常有趣的摄影工具，一支鱼眼镜头会让你的画面产生意想不到的效果，不 止在室外可以用，小商店、船舱都是它发挥的好地方。
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以下是的一些我们精选的“色魔医生”因性侵被判刑175年 女法官的判词非常值得一听
反性侵，是当今美国社会一大关键词。
先是著名女星安吉丽娜·朱莉、格温妮丝·帕尔特洛等60多名女演员、女下属指控好莱坞大亨哈维·韦恩斯坦强及猥亵。
接着，《纸牌屋》主演凯文·斯派西、影星达斯汀·霍夫曼等人接连受到性侵指控。
此后，民主、共和两有重量级议员或议员候选人陷入性丑闻泥沼。
美国体坛也未能幸免，体操界的性侵恶行甚至到了触目惊心的地步。
美国体操对前队医 拉里·纳萨尔
当地时间24号，针对美国体操队前队医拉里·纳萨尔性侵犯案件的审理结束。这位曾经为美国女子体操奥运冠军队伍保驾护航的“神医”，因性侵犯被处以最高达175年的刑罚。
也就是说，这名“色魔队医”要将牢底坐穿！
法官阿奎利娜与纳萨尔
“我刚刚签署了你的入狱执行令，你只配待在高墙之内。你无法控制你的罪恶欲望，无论你走到哪里，都会对脆弱无辜的人群造成毁灭”女法官阿奎利娜对纳萨尔说。
拉里·纳萨尔，这个名字如今已经和“恶魔”画上等号。
他曾在1996年到2015年期间担任美国国家体操队的队医。20年间，他借“治疗”的名义对女性运动员进行了残忍的性侵，人数近160人，也可能更多，其中年龄最小的只有6岁。
纳萨尔在美国女子体操队位高权重，受害者一直不敢把他的恶行说出来，因为没有人会相信她们。
还有很多女孩被侵犯时都还是懵懂无知的年纪，直到长大后才意识到自己当年被一个禽兽性侵了......
曾经有一位小女孩向自己的父母诉说了自己的遭遇，但是纳萨尔却说服了她的父母相信自己的女儿说了假话。当纳萨尔的罪行被媒体曝光之后，女孩的父亲才意识到自己的孩子真的遭遇了那些悲剧，无法原谅自己而选择了自杀。
为了不让这样的悲剧重演，2016年，曾遭到纳萨尔性侵害的女性，相继站了出来。
2000年悉尼奥运会铜牌得主贾米·丹泽尔，公开声称纳萨尔曾于1994-2000年对她进行反复侵犯，“他不停地折磨我，每次见他，侵害都会发生，一直到我18岁离开体操队。”
美国体操运动员 贾米·丹泽尔
美国国家艺术体操冠军杰西卡·霍华德，15岁的时候因为伤病接触到了队医纳萨尔。“我让他治疗我的腿，他却不停地摸我的大腿，用手指不停地侵犯我...他告诉我这是正常的检查步骤，我太小，根本不懂得如何保护自己。”
美国艺术体操冠军 杰西卡·霍华德 此前接受“60分钟”访问
2012年、2016年两次担任美国国家体操队队长、随队斩获3枚金牌的阿利·雷斯曼，在接受媒体采访时，也公开承认自己曾受到纳萨尔的性侵，并对美国国家体操协会包庇行为感到气愤。
美国体操名将阿利·雷斯曼
2016年11月，纳萨尔终因性侵恶行败露而被逮捕。执法部门还从他的资料中发现了37000多份的儿童图片和视频。但纳萨尔只肯承认“非法持有儿童物品”，对性侵指控拒不认罪。
但随着调查的深入，加上好莱坞电影大亨哈维·韦恩斯坦性侵事件的影响，更多女性敢于说出自己的经历，揭露性侵者。当今世界女子体操第一人拜尔斯也发表声明，称自己也曾是纳萨尔“魔爪”下的受害人。
美国体操巨星 拜尔斯
最后，一共有156名女性对纳萨尔提出刑事控诉。
在最近为期7天的庭审中，部分受害者勇敢揭开自己的伤疤，站在法庭上直面这个恶魔，揭露其恶行。
Kyle Stephens 被纳萨尔性侵时年仅6岁
“年幼弱小的女孩不会一直弱小，她们会成长为强大的女性，终有一天她们会回来摧毁你们邪恶的世界。”
Rachael Denhollander，被性侵时仅15岁
“被性侵的经历一直像武器一样折磨着我”
Aly Raisman
“你利用孩子的无知侵害了我，用你的‘善意’欺骗我，对我实施猥亵和性骚扰。我无法用言语表达我有多恨你。”
Emma Ann Miller，15岁
“我接受的最后一次‘治疗’是在2016年8月，一周后他就被开除了。我可能是他侵害的最后一个孩子。”
Hannah Morrow
“多么丧心病狂的人，才会做出在母亲的面前性侵她的孩子？这样的人必须要在狱里度过他的余生，接受惩罚。”
因为证词有156份，庭审进行了长达7天。面对如山铁证，纳萨尔最后居然还在狡辩，法官阿奎利娜宣读了他的辩护信。
我（对她们）所做的都是医学治疗，不是性侵。但就因为我曾被联邦指控持有儿童作品，让我失去了所有信用。
我想避免审判，尽量不让我的家庭承受过度的压力，可看看现在的舆论风向，多么的荒唐。
我曾是一位优秀的医生，我帮她们治好了很多伤病。然而，现在这帮指控我的人，正是当年那些一次次来找我治疗并称赞我医术的人。
现在她们这么做，只是媒体的暗示，她们是为了博得关注，或者赔偿。
女法官阿奎利娜念完后，直接扔掉了这封信，并当场怒斥纳萨尔。
“你所做的不是医学上的治疗。你所做的一切只是为了寻求快感，享受掌控他人的权力。
这封信让我看到，你仍然没有承认你犯下的罪行。你至今仍认为你做的是对的，你是一个医生。
你的性侵行为是严谨周密的，有计划，有操控性，邪恶的和卑鄙的。我不想再多说，因为遭受你侵害的幸存者们都已经说了。
你无法把她们的童真，她们的青春还给她们。你的一个受害者，她选择结束自己的生命。你已经无法将生命还给她，你无法把女儿还给一个母亲。”
女法官阿奎利娜的判词威严而又坚定：“你不配再迈出狱一步。”
法官阿奎利娜宣布了她的判决后，庭审现场响起了一片掌声，她的话让人们都为之动容。
那些承受了无尽痛苦与折磨的受害者女性，与她们的家人们相拥而泣。
她们彼此拥抱。
法官阿奎利娜对出庭作证的156名女性说：
“你们再也不是受害人了，你们是幸存者。”
“把你们的痛苦就留在这里。去外面追逐你们的辉煌。”
法官阿奎利娜还引用了一组调查数据，在美国，平均10个孩子中就有一人在18岁之前遭性侵，女孩遭性侵的比例是七分之一，男孩是25分之一；
而每一千件性侵案中，只有310件的受害人会选择报警，有超过三分之二的罪行就这样被掩盖了起来。因此，她呼吁人们不要纵容像纳萨尔这样的恶徒，要敢出站出来、说出来，成为斗士。纳萨尔的性侵与娈童罪名成立，被判刑入狱40年至175年。
正义也许会迟到，但永远不会缺席。
新闻分析：“反性侵风暴”为何席卷美国？
有专家分析，之所以美国越来越多人敢于站出来指控性侵者，首先是由于美国性暴力幸存者开始感到社会的接纳和信任，他们的声音不再是无力无助的呻吟，而是赢得社会关注并唤醒更多受害者的强者之声，他们看到了集体发声的力量。
其次，美国正在形成一种不再容忍任何形式的性侵行为的社会共识。今年曝光的这些性侵者都遭到停职，开除直到刑事诉讼。
第三，这些年，媒体和学者都在提醒民众性侵害、性暴力经常发生，告诉民众一旦发现这类事件，应该站出来发声，保护受害人，举报施暴者。
性侵受害者应勇敢发声
因为这是在拯救更多人
