以下是的一些我们精选的腹泻的症状：拉肚子不是病？ 小心是癌症先兆

原标题：拉肚子不是病？ 小心是癌症先兆

夏天是腹泻的高发季节，不少人觉得“闹肚子”不是病，能扛就扛了，大不了自己找点儿药吃也就可以了。殊不知，“腹泻”还有可能是癌症发出的“信号”。久拖不治，或随意吃药，有可能延误诊治。

“千金难买六月泻” 可不是指“拉肚子”

小王最近腹泻很厉害，没有及时去医院。直到剧烈腹泻肚子痉挛实在熬不住了，才去医院挂急诊。医生问他为何不及时就诊，小王回答：“不是有句老话，叫做千金难买六月泻吗？”

原来，“千金难买六月泻”中的“泻”并不是我们现在所理解的“腹泻”之意。这句话源于古代传统中医，中医学中的“泻”应理解为“疏通、通畅”的意思，如中医有“清热泻火”的说法。

医生严肃地告诉小王，严重腹泻久拖不治，不但会因身体电解质丢失过多发生肠道痉挛，还会影响到心脑血管的健康。当腹泻的时候，人会丧失液体，血液循环量会减少，血液黏度会增高，形成血栓，造成脑、心脏，甚至肺的栓塞。尤其是老年人，脏器和其他的消化器官，调节能力减弱，轻视腹泻更容易发生脑中风。严重腹泻久拖不治，还会出现中、脱水、低钾血、低钙血等严重性的全身症状，甚至致人死亡。

世界卫生组织的调查显示，腹泻的致死率仅次于肿瘤、心脑血管、糖尿病，高居各种疾病死亡率的第四位。因此，不要错误地理解“千金难买六月泄”置腹泻而不顾。

这四种癌症也会发生腹泻

在很多人眼里，腹泻只是一种常见小病，用不着大惊小怪。其实，长期腹泻、严重腹泻对人类健康危害极大。按照病程，腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻病程小于3周，超过3周则为慢性腹泻。慢性腹泻可能是器质性疾病、功能性疾病，可涉及多个系统，需要及时就诊，以免延误病情。慢性腹泻同时具有结直肠息肉或胆囊切除术病史，或结直肠癌家族史的患者更需要警惕，因为这类患者很容易潜伏着肠癌的祸根。一旦发生腹泻不能掉以轻心，因为腹泻也可能是癌症发出的信号。

肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替，同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力等，都是直结肠癌的重要指标。这是因为肿块及其分泌物刺激肠道，造成大便次数频繁或减少。所以，当排便习惯和大便形状发生改变，并伴有以上情形者就要警惕。

胃癌：不明原因的腹泻、黑便，同时伴有消化不良、体弱乏力、轻微的恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，有可能是患了胃癌。胃癌早期常有腹泻，并伴有恶心、反酸等症状，几乎与一般胃肠炎相似，而容易被疏忽。40岁以上的中老年人，或患有慢性消化道溃疡的人要特别留意。

胰腺癌：胰腺是人体第二大消化腺体，由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。长期慢性腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，和非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，要及时去医院检查。尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

肝癌：腹泻伴上腹部痛，应警惕肝癌找上门。有资料表明，50%左右的原发性肝癌在确诊前有腹泻的表现，每天2~20次不等，是由肿瘤引起消化吸收或分泌功能紊乱所致。

对于有上述腹泻症状者，一定要及时就医，以免小病惹出大麻烦。

“闹肚子”马上吃止泻药或会掩盖病情

由于腹泻需要做粪便、血常规和生化等项目检查，有些患者感到麻烦，就选择自行服药，这种做法不足取。因为患者缺乏自我药疗的常识，会用药不对症。如喹诺酮类抗生素，不一定对所有患者有疗效，因为腹泻的原因很多，有细菌感染、病感染，还有一些其他原因的。如果是病的或是其他原因的，抗生素不会起作用，同时会干扰肠道菌群。只有对细菌感染的腹泻，抗生素才有效。腹泻后马上服用止泻药会掩盖腹泻的症状，对于一些特殊的腹泻，可能会给医生带来误诊的情况，这些都是自我药疗可能造成的负面因素。

此外，在夏天要特别注意饮食安全。平时要注意水煮沸后饮用，可杀灭致病微生物。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前要热透。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉性水果和冷饮不要多吃，适可而止。注意手的卫生，饭前、便后手要洗净。注意清洁环境，经常灭蝇、灭蟑。尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具吃喝。

文/邬时民 裘影萍

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以下是的一些我们精选的新社保卡：新版社保卡你申领了吗？社保卡管理办法正式公布，旧版

原标题：新版社保卡你申领了吗？社保卡管理办法正式公布，旧版卡明年12月31日停止使用

摘要：《办法》包括总则、申领与使用、挂失与补换、法律责任和附则，主要规范了管理主体、申领对象、功能和应用、卡片管理、法律责任、过渡期限等方面的内容。

新版的上海社保卡你申领了吗？今年1月起，上海启动了新版社会保障卡集中换发工作，并计划于2020年底前，全面完成本市户籍人员新版社保卡换发、基本完成非本市户籍参保人员换发。

9月9日，市政府第63次常务会议审议通过修订后的《上海市社会保障卡管理办法》。目前，《办法》已正式公布，将自今年12月1日起施行。《办法》规定，旧版社会保障卡将于2020年12月31日停止使用，持卡人应当重新申领新版社会保障卡。

今明两年完成本市户籍人员新版社保卡换发

1999年，上海在全国范围内率先发行社会保障卡，截至2017年底，社会保障卡的发卡总量约为1420万张，基本覆盖本市户籍人口。2001年市政府颁布实施的《上海市社会保障卡管理办法》对于保障市民有效使用社会保障卡、推动市民个人社会事务的信息化管理发挥了重要作用。

随着近年来社会保险制度的逐步成熟，国家层面对社会保障卡的技术标准、制作管理以及应用领域拓展等出台了一系列规定，并大力推动跨省异地就医结算工作。上海适用的制卡标准已与国家要求不尽相符。

因此，自2018年1月起，上海试点换发具有金融功能的单芯片双界面新版社会保障卡，并于今年1月在全市推开。由于新版社会保障卡与旧版社会保障卡在申领对象、基本功能、办理程序等方面均有较大变化，社会保障卡的管理部门和体制也有调整，现行的《上海市社会保障卡管理办法》也进行了全面修订，为新版社会保障卡的发行和应用提供支持，进一步提升政府公共服务的信息化和法制化水平。

按照计划，上海将用今、明两年时间全面完成本市户籍人员新版社保卡换发、基本完成非本市户籍参保人员换发。新版社保卡集中换发期间主要换发方式分三种：服务银行网点换发、服务银行会同单位批量换发以及网上自助换发。在全市退休人员和中小幼人员完成办理新版社保卡换发的基础上，今年7月起，在职人员可通过单位批量办理新版社保卡换发。

新版社保卡申领对象和应用范围扩大

《办法》包括总则、申领与使用、挂失与补换、法律责任和附则，主要规范了管理主体、申领对象、功能和应用、卡片管理、法律责任、过渡期限等方面的内容。

根据机构职责调整情况，《办法》明确市人口综合服务和管理领导小组负责统筹、协调、推进社会保障卡信息管理系统建设，指导、协调社会保障卡在社会保障、公共服务和金融服务等领域中的应用；市公安部门承担市人口综合服务和管理领导小组办公室的具体职责等。《办法》还规定，市人力资源社会保障部门负责核验社会保障卡申请人参加本市社会保险的情况，推动社会保障卡在社会保障领域的应用，医保、卫生健康、金融等部门按照各自职责，做好与社会保障卡相关的服务和管理工作。

在社保卡的申领对象方面，为更加便民利民，并与国家要求保持一致，《办法》对新版社会保障卡的申领对象范围作了扩展，明确本市户籍人员以及依法参加本市社会保险的境内来沪人员，可以申领社会保障卡，境外人员参加本市社会保险的，也参照该办法执行。

新版的社会保障卡按照国家相关要求，具有信息记录、自助查询、就医结算、缴费和待遇领取等基本功能，同时具有金融服务功能。《办法》明确，新版社会保障卡的具体应用领域涵盖社会保险、就业服务、劳动关系、人事人才、居民健康管理等事务，并鼓励相关业务主管部门通过社会保障卡加载业务功能，逐步扩大社会保障卡的应用范围。

《办法》还对优化申办流程、细化挂失流程作出了相应规定。按照“一门受理”、“一网通办”的要求，申请人可以通过社区服务网点、银行服务网点和网上服务平台等途径申领社会保障卡，经公安、人力资源社会保障部门后台核验通过后，由市信息服务中心制卡并发放。同时，新版社会保障卡相关业务的工本费也已取消。

栏目主编：张骏

文字编辑：张骏

题图来源：视觉中国

图片编辑：苏唯