精选的孙思邈 千金方
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药王孙思邈的《千金方》里这样说：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”这句话在道家广为流传，芝麻也早已被列为养生上品。
《神农本草经》中也有记载：芝麻润肠通便、活血养颜，生发乌发、利于睡眠补五脏、增智力。
民间亦有“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发”的说法，一句话道出了芝麻与头发之间的密切关系。
黑芝麻为“八谷之冠”， 补肝益血，润肠燥，素食工作者、白发人群、脑力工作者都需要。
黑芝麻是个好东西，许多人都不知道怎样吃才保留芝麻的精华？
炒了吃掉，不仅吸收不了营养，还有害肠胃！
若是翻阅过《黄帝内经》、《抱朴子》、看过药王孙思邈史料，便会发现，吃黑芝麻，要九蒸九晒最有效！
黑芝麻营养成分（助于补钙、预防高血压、补阳气、益血气）每百克钙含量近800毫克，而牛奶，钙含量才200毫克左右。
古书《抱朴子》记载，黑芝麻只有经过九蒸九晒之后，才是真正能吸收它的营养，也就是下图这颗小黑球~
九蒸九晒芝麻丸
毕竟生芝麻含油量高，油腻，难于消化。
古书里记载的九蒸九晒，经常用来炮制比较珍贵的药材，以补品为主。
同仁堂训言说“炮制虽繁必不敢省人工”，可见这是一种非常繁琐的炮制方法。
经过「九蒸九晒」的 黑芝麻，营养成分完全分解，油腻性大大的减少，易于人体吸收，乌发效果特别突出。
九蒸九晒黑芝麻丸源自晋朝，道家名师陶弘景叹为“八谷之中，唯此为良”，至今已有上千年历史。
据道士葛洪记载：“芝麻三斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次，芝麻皮肉分开了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜或枣膏调和，制成弹子大的小丸。”
为什么要一遍又一遍的蒸和晒呢？
经过九蒸，芝麻的味道变得可口，肠胃更好吸收。
经过九晒，获得大量来自于太阳的纯阳之气，大大增强乌发、补阳之效。中医认为正是这股天地间的纯阳之气，对人体大有裨益。
尤其芝麻每次蒸煮都要3个小时以上，祛除燥热，优化口感，也只有经验老道的老匠人，才知道什么样的芝麻最好吃。
晒一次黑芝麻就要数日，晒九次就要晒足一整月。
九蒸九晒之后的黑芝麻还需要经过炒香、磨粉、炼蜜等环节。
炼蜜的目的是除去杂质，破坏酵素，杀死微生物，蒸发水分，增强粘性，保证口感。
炼蜜过程中，采用天然野生花蜜将炒香后磨成的黑芝麻粉与黑豆、黑米等一起熬制成膏状，再用手工制成约9克的蜜丸。
100%九制黑芝麻制，不添加任何防腐剂，咬一口，蜂蜜的润甜和黑芝麻的甘香瞬间化开，难怪范冰冰都常常吃它，赞不绝口。
打开瓶封，拿起黑芝麻蜜丸，一股浓郁的芝麻香扑鼻而来。芝麻丸每天吃2-3丸，饭前饭后都可以，1个月后，气色明显变好。
吃的时候，一定要细细咀嚼，不能把整颗药丸完全吞下去，这样吸收不了。
1天2粒 秀发乌黑又浓密
身边很多同事不仅爱它好吃，吃上两周，头发明显变得乌黑亮丽许多，气色也红润了！
脱发越严重说明自己阴虚越严重，与其去美容院花几百元养护头发，不如1天2粒芝麻丸，养好身体，吃回乌黑秀发！
闲时吃上一两粒，滋阳补气，从此跟“腰膝酸痛乏力”说拜拜。
用户反馈：好吃不腻，吃了1个月，气色明显变好。
如果每天2丸，一瓶正好可以吃一周。
▲每个人的体质情况不一样，具体情况根据个人而定。
当然，黑芝麻蜂蜜膏属于药食同源的食材，产品还经过各项质量检验均合格，尽可放心购买食用！
每颗芝麻丸都有独立包装，小小一颗，可爱卫生又方便。每天都想吃几颗，看着身体由此越来越好，没有比这更令人开心的了。
【九蒸九晒黑芝麻蜜丸】推出后备受用户青睐，复购率极高，诗词天地为回馈显新老粉丝，现推出买三送二的活动。
手工制作 柴火慢蒸
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￥：49.9元/罐（12丸）
【买三送二】
（4罐为1个疗程）
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原标题：厦漳城际公交980路今日开通 方便两地群众出行
来源：闽南网漳州
为方便厦门、漳州两地群众出行，经两地有关部门协商议定，12月1日起，厦漳城际公交980路正式开通运行。
980路城际公交连接厦门北站和角美火车站，途经厦门市集美区、海沧区、漳州市台商投资区，全程29.5公里。沿线设32个站点，线路覆盖了厦门北站运营中心、后溪工业区、涌泉创业园、深青工业区、东孚工业区、漳州台商投资区等工业园区及企业聚集区。同时，连接厦门地铁1号线、2号线，是一条服务于厦门漳州两地市民、助力厦门漳州营商环境提升的公交线路。
相关单位负责人表示，该线路由厦门公交集团和角美城发公交公司共同经营，双方各投入6台公交车共同运营，由厦门公交集团统一进行调度运营。该线路的开通是贯彻闽西南协同发展战略、促进厦漳同城化发展的重要举措，也是提升群众获得感的又一创新举措。（记者 刘铭明 通讯员 邱东兵）
