精选的三朵金花在国博 讲述中国故事 传递沈阳自信

原标题：三朵金花在国博 讲述中国故事 传递沈阳自信

本报讯（沈阳日报、沈报融媒记者刘新阳）进京培训37天、13次修改讲稿、十几场推演、每天5点起床凌晨入睡，两万多字的稿子熟读于心……11月13日，伟大的变革——庆祝改革开放40周年大型展览在京开展。沈阳张氏帅府讲解员姜欢在朋友圈中晒出身穿绛红讲解服的照片，她和沈阳“九·一八”历史博物馆讲解员周思宁、姜珊，代表沈阳走进国家博物馆展厅，向世界讲述中国故事。

这三位20多岁的女生是如何在全国近300名讲解员中脱颖而出的？记者了解到，选拔在8月末就开始了，过程非常严格，第一轮为自我介绍，自由讲解；第二轮随机抽取，现场诵读；第三轮为参赛演讲。姜欢、周思宁和姜珊均发挥出色，最终入选90名讲解员名单。培训更加严格。在姜珊展示的培训方案表格中，记者看到，培训的第一阶段包括大型展览讲解规范、军训、声乐、形体、语言表达艺术等。第二阶段，讲解员们开始背记讲解词。姜欢说，“我每天5点起床背记两小时解说词，7点吃饭，因为是军事化管理，每天带队步行15分钟到国博开始早训，然后就是一天的课程，晚上回宾馆后继续背词，凌晨睡觉已成常态。”

“讲解员需要进展厅背记讲词，由于当时国博正在布展，我们必须佩戴安全帽进行演练。直到开展前一天晚上，讲解词还在修改。”周思宁说。

在展厅里，周思宁负责第一二展区开篇视频和“壮美篇章”、姜欢负责第四展区“历史巨变”、姜珊负责第五六展区“大国气象”和“面向未来”的讲解。姜珊说，“我负责讲解的展区充满高科技元素，专业术语、专有名词特别多，讲解词很拗口。事先，我们认真学习了这些知识的背景，了解专业知识，体验互动项目，现在解说起来没有任何困难。”

姜欢告诉记者，讲解员既要讲出成就、讲出气势、讲出自豪感，做到精神饱满、庄重大气，同时又要让观众感觉到亲切自然。背记期间，老师们给我们讲了许多照片背后的故事，在接待中，都用上了。

三位女生在讲解中有一个共同的感受，每当讲到辽宁沈阳元素的时候，她们就格外起劲，C919大飞机、蛟龙号、辽宁舰……“我们为自己是沈阳人而自豪！”“那一刻，感觉再苦再累也值得”“我们会更加努力地讲解，讲好中国故事，传递属于沈阳的自信。”

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中新社北京7月30日电 德黑兰消息：中国驻伊朗大使馆30日发布消息，确认伊朗对中国公民实行单方面免签入境政策，并发布赴伊朗注意事项。

中国驻伊朗大使馆援引伊朗官方消息说，自2019年7月16日起，持中华人民共和国普通护照、中华人民共和国香港特别行政区、澳门特别行政区护照的人员赴伊朗旅游观光和商务访问可免签入境，每次入境后可停留21天。

同时，中国外交部领事司和中国驻伊朗大使馆发布信息，提醒赴伊中国公民注意以下事项：前往伊朗应尊重当地风俗习惯，女士（学前儿童除外）须戴头巾，避免穿着暴露；男士不要穿背心或短裤外出；注意安全，保护好私人财物；遵守当地法律，不在敏感区域拍照，不要使用GPS、对讲机等设备。

此外，由于伊朗是地震多发区，建议提前学习应急知识；伊朗夏季炎热高温，应注意防暑；在伊朗不能使用银联、维萨、万事达等信用卡及旅行支票；不准携带含酒精饮料、猪肉及其制品以及各类违禁物品入境；建议赴伊朗的中国公民事先购买旅行保险。

使馆提醒，若遇紧急情况，可拨打伊朗官方紧急求助电话、中国驻伊朗大使馆领事保护与协助电话、外交部全球领保与服务应急呼叫中心电话等寻求协助。（完）