精选的肥胖武士：女生因为肥胖被看不起，励志减肥三个月减了35斤，反被
关于减脂期的运动强度，或许大家都会有这样的认识。过去的说法是，低强度有氧运动最适合减肥，中高强度有氧运动和无氧运动不适合减肥。这同样是个误区。
大家好，首先跟大家说一下，我是属于管不住嘴，迈不开腿的那种人，所以从高中开始，我的体重就是一路飙升。其实我是属于从小就吃的特别多的人，但是在高中之前自己也不胖，可能是小时候的运动量比较大，等上了高中后天天吃了就坐着，基本上没有什么运动量，时间久了自己也懒了，有时候体育课自己都会装病请假，所以高中时期我的体重最高到了140斤。
那是我高三毕业照的艺术照片，也就是去年9月份的我，那时我已经胖了10年了，因为胖我没少流过眼泪也受过别人的讥讽和嘲笑，什么猪拉之类的词都会自然的落在我的身上，虽然讨厌的要命反感的要命，但也只能接受这似乎改变不了的现实.....
一个女生最喜欢的事就是买衣服了，可那时的我最烦也最怕买衣服，每年过年之前买衣服都是让我很头疼郁闷的事，因为我怕看到售货员鄙夷的眼神..怕自己在试穿的那些看似自己能穿衣服却又穿不上的尴尬...我也是一个女生，我也有一颗爱美的心，一颗对爱情充满憧憬和向往的心，可是因为胖，我不得不隐藏..
其实我也试图减过肥，可最后都由于坚持不下来而失败..连我的家人和好朋友们对我能减肥成功都不抱有希望了...说我根本就减不下来.都让我用乐观的心态去接受这个“胖”的事实。但我总是有些不甘心的，但自己改变不了自己的现状，最后也只能选择接受这个残酷的现实......
嘻嘻，这是现在的我，经过我自己3个月的努力.我终于减掉了将近40斤肉肉，摆脱了肥胖，一场关于我的“肥胖噩梦”终于过去了，我迎来了属于我的那个美好世界，现在似乎一切都变的美丽多姿，我的生活也有了一些改变，曾经好多想都不敢想的事也都成为了现实，我是一个身高176CM的高个子女生，我很庆幸自己能有这么高的身高，因为在我胖的时候，因为我个子高也不会显的我特别特别的胖，现在瘦下来了，变得又高又瘦的~所以我现在除了学生这个称谓外还是一个兼职模特，这也是我减肥成功后的一个意外收获吧~嘿嘿~我喜欢现在的生活，现在买衣服成了我的乐趣，因为现在我能挑我自己喜欢的衣服穿了，而且穿上还蛮漂亮呢，还有当拿出过去的衣服时，看到并试穿以前那些又肥又大的衣服时，心里都好快乐~
看到自己以前的照片，觉得自己那时好恐怖，怎么会那么肥那么丑？现在也有人叫自己美女了，也有男生追了....我的改变还被人称做“奇迹”，让所有以前知道和认识我的人都大大的吃了一惊~很多人都因此很佩服我呢~嘿嘿~说我太强...哈哈~你们现在才知道我强啊？
哈哈~对了现在有好多人多在问我怎么瘦下来的下面我把这个小偏方也分享给大家，希望能帮助更多需要它的朋友早日瘦身成功！
玉米须茶的做法
1、把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。
2、用玉米须煮水后服用。
3、玉米保留玉米须，放进锅里一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。
4、把玉米须和冬瓜一起煮汤食用，这两种都是有利于消肿的食物。
5、将玉米须洗净，阴干，放进盛绿茶的杯子中，用开水250毫升冲泡，稍闷泡一会儿，饮用，可减肥。
注意事项
玉米须性寒，胃寒者特别是女性不宜多喝，否则对身体不好。有低血糖或低血压的患者少喝，糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。另外，在服用玉米须水的时候排尿量会增加，如果此时没有及时地进行补液，就会导致体液的迅速流失。所以也要及时补充水分。
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以下是的一些我们精选的施瓦辛格离婚：太励志 他6个月减掉55斤离婚后俘获施瓦辛格女儿
原标题：太励志了！6个月减掉55斤，离婚后俘获施瓦辛格女儿，胖子都是潜力股！
来源：环球人物
你的笑容点亮了整个世界。
作者：力力
“亲爱的凯瑟琳，好开心你说了‘愿意’！”
这周，漫威粉遭到了一次“甜蜜暴击”，“星爵”克里斯·帕拉特发文，宣布成功求婚施瓦辛格长女凯瑟琳·施瓦辛格。
去年12月，星爵才刚刚官宣了两人在一起的消息，1个月后就订婚了，速度惊人。
“你的笑容点亮了整个世界。一直很珍惜我们在一起的时光，真的很开心，上帝让你出现在我的人生中。”看看他的深情表白就知道，星爵是多么迷恋凯瑟琳啊！
官二代+星二代
出生于1989年的凯瑟琳，今年刚满30岁。
大家都知道她的老爸是“终结者”施瓦辛格，实际上她老妈那边的家族更是厉害。
她的妈妈玛丽娅·施莱弗，曾是一名出色的记者，来自于在政坛上颇有影响力的肯尼迪家族，被刺杀的前总统约翰·肯尼迪正是她的亲舅舅。
△从左至右：施瓦辛格长子、次女、前妻、长女、次子
后来和施瓦辛格结婚后，施莱弗也利用自己的身份，在一定程度上帮助了施瓦辛格成功当选加州州长。
可以说，没有施莱弗，也许施瓦辛格就不会有政治上的建树。甚至在别人问及成功的秘诀时，施瓦辛格都这样回答：“第一，来美国；第二，马不停蹄地工作；第三，和肯尼迪家族的人结婚。”
也许是受到妈妈的影响，凯瑟琳在长大后成为了一名作家。
2010年，凯瑟琳写的第一本书出版了，这本书名为《撼动你所拥有的》，走的是“鸡汤风”。书中写了她的个人经历，并鼓励其他年轻女性获得自信以及积极的自我形象。
2年后，她从南加州大学毕业。面对毕业后的择业“烦恼”，凯瑟琳又写了第二本书《我毕业了……怎么办？》——一本写给同龄人毕业生的“生存指南”。
后来，凯瑟琳又涉足了儿童文学领域。她撰写的第一本童书名叫《Merick和我》，讲的是自己曾经收养和救助狗狗的经历，想帮助人们消除对收养动物的一些误解。
拍拍美照，写写鸡汤文学，再加上她官二代+星二代的出身，凯瑟琳可以说是心地善良的真·白富美了。
肥宅蜕变史
星爵克里斯·帕拉特比凯瑟琳大10岁，普通家庭出身的他，“奶狗”时期当过上门推销员，还做过餐厅服务生，是个妥妥的“吊丝”。在被星探发掘后，他逐渐走上了演员道路。
最开始，克里斯扮演的都是影视剧里边边角角的小角色，比如被抽脸的公司小白等等↓↓
△电影《通缉令》
后来，他“误入歧途”专门演肥仔。为了饰演的二货角色更有喜感，他甚至主动增肥，通心粉、巧克力、冰激凌……餐餐都吃高热量食物，巅峰时体重达到300磅（相当于136公斤）。
因为胖乎乎的形象，克里斯错过了很多角色，比如错失了出演《星际迷航》《阿凡达》的机会。这些事让他受挫不小，当他听说《银河护卫队》在寻找主演时，就决定改变自己，放手一搏。
为了减肥，他每天至少坚持运动4个小时，甩去肥肉，强化肌肉。与此同时，他还彻底改变了过去的饮食方式，减少碳水化合物，不吃过度加工的食物，滴酒不沾。
用了仅仅6个月的时间，克里斯就猛减55斤！
从肥宅蜕变成了硬汉，他也成功接下《银河护卫队》的角色，星爵也由此诞生！
△电影《银河护卫队》剧照
“胖子都是潜力股”，成为肌肉男的克里斯被美国《人物》周刊称为“完美的男人”。健美的身形也让他的戏路开得更宽，并且一发不可收拾，接连出演《侏罗纪世界》《乐高大电影》等大片，直接晋级好莱坞C位。
△电影《侏罗纪世界》
不过，就在克里斯事业突飞猛进之时，他的感情生活却出现了危机，最终，他在2017年与前妻分手。
恢复单身的克里斯，去年6月开始与凯瑟琳约会。两人情投意合，感情发展很快，偶尔被狗仔拍到的镜头都是各种浪漫美好↓↓
如今宣布订婚，看来两人的婚礼也可以计划起来了。
照着老爸的样子找男友
话说回来，凯瑟琳这样的神仙美女，又是怎么被星爵俘获了芳心呢？或许我们可以从她老爸身上找到原因。
今年71岁还在撸铁的阿诺·施瓦辛格，从年轻到老都是个硬汉。
他出生于奥地利，小时候在一间没有电话、没有冰箱、没有厕所的房子中长大，16岁起就开始练习健美。
1968年，他作为移民来到了美国，凭借一身完美肌肉，陆续获得了几个健美先生的称号，并逐步向演艺圈发展。
然而，在初期的尝试过程中，因为他的英语带有浓重的日耳曼腔，只能担任跑龙套的角色。
1977年，他出演了纪录片《铁金刚》，赢得了一些知名度。直到1982年出演《王者之剑》《毁天灭地》《野蛮人柯南》等，他才逐渐崭露头角。
1984年，施瓦辛格接拍了那部让他名声大噪的《终结者》。
△电影《终结者》
终结者这一冷面机器杀手的反派角色成为他最成功的作品，也奠定了他在好莱坞的硬汉地位。
不过施瓦辛格并不满足于只“混”娱乐圈，后来竟投身政坛，成功当选为加州州长。
△2003年，施瓦辛格当选加州州长。
从一个欧洲移民到影视明星再到政坛大佬，施瓦辛格的人生就是一个大写的“励志”。
去年4月，已经70岁的施瓦辛格在洛杉矶一家医院成功进行了心脏瓣膜置换手术。据说，当他清醒后，说的第一句话就是他在《终结者》中的著名台词：“我回来了！（I‘m Back！）”
顶着花白的头发，他依然一言不合就去健身房撸铁↓↓这铮铮铁骨怕是让很多年轻人都汗颜吧。
为了演戏，什么都豁得出去，如今的星爵克里斯不也正具备着这样的敬业精神嘛！
或许正是因为从星爵身上看到了父亲当年的那股毅力，凯瑟琳才对他情有独钟吧。
按照老妈的样子发展事业，按照老爸的样子找男友，凯瑟琳和星爵这一对，真的是怎么看怎么甜。祝福他们吧！
