以下是的一些我们精选的饱受争议的欧洲冬令时来了！

原标题：饱受争议的欧洲冬令时来了！

虽然欧洲很多人抗拒冬夏令时的转换，但2019年的冬令时还是来了：本月27日，欧洲将调整到冬令时时间，时钟将拨慢一个小时。

图说：本月27日，欧洲将进入冬令时时间。图片来源：欧洲时报德国版

“睡不醒”的夏令时

据欧洲时报德国版报道，埃尔兰根·纽伦堡大学的一项研究显示，人们在调整到夏令时的时候，对生活的满意度会降低。因为调整夏令时需要人们把生活“调早一小时”，这使民众在生理和心理上都感觉不愉快。而调整成冬令时后，天亮和天黑的时间会提前，考虑到自然光对睡眠周期的影响，冬令时成为欧洲民众更喜欢的计时方式。

理论上，是光照时间决定了人们的生物钟，也就是人们什么时候清醒、什么时候困倦。问题在于很少有人能遵循这种自然节奏，因为作息安排要由所谓的“社会时间表”决定——比如有人要熬夜加班、有人要早起上学等等。这种现象被称为“社会性时差”。

而夏令时恰恰能够放大“社会性时差”的负面作用。因为夏天天黑得晚，人体每天生产“催眠帮手”褪黑素的时间点也相应后延，这就导致人们开始感觉困倦并进入睡眠的时间比冬天要晚，但因为要上学上班，起床的时间并没有推迟。睡眠研究员Hans-GünterWee表示：“随着时间的推移，睡眠不足将威胁到我们这个长期困倦、疲惫的社会。”

图说：欧盟委员会大大容克。图片来源：欧洲时报意大利版

竭力避免“时区拼图”

德国睡眠研究与睡眠医学学会（DGSM）专家就曾提出，希望能把时间固定在冬令时，不再每年两次费力调整。DGSM大大Alfred Wiater说，每次令时调整后的前3天，人体感受到的压力都非常大，心脏病发作几率和中风的风险都有所增加。通常要一个星期后，人们才会逐渐适应新节奏。

许多欧洲人都呼吁废除令时转换制，欧盟曾在2018年展开过一项民意调查。据欧洲时报意大利版报道，在参与投票的460万欧洲人中，有大约84%的民众支持废除时令转换制。但当时欧盟各成员国在这个问题上仍存在分歧，北欧国家及德国想要固定在冬令时，而葡萄牙、希腊等地中海国家则持反对意见。为了避免欧洲出现可怕的“时区拼图”，欧盟希望各成员国最晚于2021年达成共识，结束时令制的变更。

新民晚报记者 梅璎迪

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以下是的一些我们精选的三峡洪峰：今年最大洪峰来了！三峡开七孔泄洪应对

原标题：今年最大洪峰来了！三峡开七孔泄洪应对

7月14日，湖北宜昌。当天上午，长江今年第2号洪峰进入三峡水库，三峡大坝开启七个泄洪孔加大下泄流量。据长江委水文局水情信息，三峡水库迎来“长江2018年第2号洪水”，当日上午10时三峡入库洪峰流量达60000立方米每秒，新今年最高纪录。（来源：视觉中国）

三峡水库迎来“长江2018年第2号洪水”，当日上午10时三峡入库洪峰流量达60000立方米每秒，新今年最高纪录。

这是7月14日在湖北省宜昌市秭归县茅坪镇鸟瞰江水通过三峡大坝泄洪深孔下泄的壮观场景。

三峡水库迎来“长江2018年第2号洪水”，当日上午10时三峡入库洪峰流量达60000立方米每秒，新今年最高纪录。

截止到当日下午6时，三峡入库流量已降至59600万立方米每秒，洪峰逐渐转退。

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