精选的肥胖科医生嫌自己胖一周甩掉18斤肉 他这招真绝了原标题：哈哈哈！肥胖科医生嫌自己胖，一周甩掉18斤肉！他的这招真是绝了对于许多爱美的年轻人来说“减肥”一直是个让人头疼的问题一周减掉18斤听起来好像很难武汉这个胖医生做到了！他的方法居然是7天不吃饭！ 一起看看他的减肥经历肥胖科医生自己也有点胖
亲身体验“禁食疗法”李恒飞是湖北省中医院肥胖专科的一名医生，身高1米7，体重78公斤，BMI指数达27，超出标准线一大截。挺着大肚腩的李恒飞说，因为太胖，都不好意思说自己是肥胖科的医生。
减肥前的李医生
9月初，李医生拿自己“做实验”，用禁食疗法开始了与大肚腩的“攻坚战”。来看看他的7天减肥经历第1天（9月11日）：严格控制热量摄入，分四餐吃掉1.5千克的水果，饮水不限，并同步做一些温和的运动。“第一天饿得眼冒绿光，看到什么都想吃。一天下来，特别想吃点咸的东西，恨不得拿起盐巴往嘴里塞。”第2-6天（9月12日-16日）：
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医生调配了中药汤剂，还进行了针灸、中药熏蒸
完全禁食，但饮水不受控制。医护人员根据他的体检情况，调配了专属的中药汤剂，用以清洁肠道，并进行了针灸、中药熏蒸，辅之以推注西药，共同加速体内脂肪的燃烧。
禁食第2-6天期间
“慢慢的，身体的饥饿感逐渐消失，人也比较轻松。”第7-9天（9月17日-19日）：禁食5天后，李恒飞恢复了饮食，但只吃清淡的流质食物。恢复期，李恒飞体重蹭蹭往下掉。“禁食是一种排，也改变了自己对食物强烈依赖的想法。”9月18日，李恒飞的体重由原来的78公斤，下降到69.3公斤。经过体检，生理指标未见异常，原本偏高的血脂、血糖也恢复正常。一个月过去了，李恒飞体重没有反弹。
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减肥前VS减肥后，禁食疗法后大肚腩消失了
据介绍，禁食疗法最初由从德国引进，但因为中国人与德国人体质不一样，禁食过程中容易产生饥饿感，同时伴有手脚发冷、全身无力，因此需要通过中医辩证改良。小编也要提醒大家禁食疗法并非所有人都适合切忌在家盲目尝试操作不当很有可能导致厌食症甚至会有生命危险推荐阅读